Особенности ухода за редеющими волосами
Проблема ослабленных, редеющих и тонких волос знакома как мужчинам, так и женщинам. Генетика – важный фактор для формирования мужской шевелюры, генетические предрасположенности влияют на густоту волос и склонность к облысению. Но помимо генетики существуют основополагающие причины, вследствие которых волосы могут выпадать, редеть и становится ломкими. Рассмотрим основные причины потери волос, профилактические меры и рекомендации по уходу за редеющими волосами.
Причины редеющих волос
Резкая потеря волос может быть следствием множества причин:
- Гормональные проблемы. Неполадки и сбои в работе щитовидной железы, повышенная чувствительность организма к тестостерону – малая часть причин резкого облысения. Посетите специалиста, чтобы исключить проблемы с гормонами и щитовидкой.
- Нехватка витаминов и микроэлементов. Из-за недостатка железа, кальция и витаминов группы В волосы могут истончиться, потускнеть и начать выпадать.
- Холодный воздух. Если вы привыкли ходить без шапки в холодное время года, то ваши волосы могут серьезно пострадать. Холод провоцирует спазм сосудов и отмирание волосяной луковицы.
- Стресс. Переживая стрессовые ситуации или находясь в состоянии затяжной болезни, волосяные фолликулы перестают развиваться.
- Прием медикаментов. Некоторые группы медикаментов (препараты от давления, сердечных болезней, тромбозов, средства на основе гепарина и интерферона) провоцируют выпадение волос.
Профилактика
Проблему редеющих волос возможно предупредить и активно препятствовать ее развитию. Профилактические мероприятия при выпадении волос:
- Здоровое питание и отказ от вредных привычек;
- Мытье головы раз в два дня;
- Использование дополнительных питательных средств для волос;
- При посещении бассейнов и купания в море рекомендуется надевать резиновую шапочку.
Рекомендации по уходу за редеющими волосами
Следуйте общим рекомендациям, если вы беспокоитесь о проблеме редеющих волос:
- Правильно выбирайте шампунь. Остановите выбор на продукте, в составе которого содержится больше воды, это обеспечит волосам легкость, придаст необходимый объем, не оставит на волосах и коже жирной пленки.
- Используйте дополнительные уходовые средства. Подберите маску, кондиционер или специальное масло, которые помогут волосам поддерживать структуру и уберегут кожу головы от пересушивания.
- Избегайте использование фена. Горячий воздух может повредить волосы и кожу головы, откажитесь от фена или используйте его на минимальной мощности.
- Остановите выбор на коротких стрижках. Регулярно посещайте парикмахерскую и подравнивайте кончики, так ваша прическа будет выглядеть аккуратной.
Если при соблюдении всех рекомендаций проблема редеющих волос остается для вас актуальной – посетите трихолога, который сможет подобрать грамотный курс лечения. Альтернативой посещения врача может служить поход в барбершоп, где специалисты подберут оптимальные уходовые процедуры. Ознакомиться со списком барбершопов вы можете на сайте Barber.su. Средняя стоимость уходовых процедур – от 1500 рублей.
Поделиться ссылкой в соцсетях